Autoconhecimento
INVERNO: movimento Água, Agni forte
“Esvazie sua mente de modelos, formas, seja amorfo como a água. Você coloca a água em um copo, ela se torna o copo. Você coloca
21 de June de 2021
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• Āyurveda é a Medicina Tradicional Indiana, estabelecida em todos os continentes com resultados comprovados cientificamente.
• Sua prática nos fornece a autonomia no processo de bem-estar.
• Para todas as pessoas que buscam o cuidado do corpo, da mente, das emoções, do intelecto e da consciência.
Três atendimentos individuais online
• Consulta inicial: para diagnosticar possíveis desarmonias e conhecer seus desafios e objetivos de saúde.
(Elaboração do Programa Terapêutico com Āyurveda e envio por email.)
• Segunda consulta: (em até 45 dias) avaliação dos objetivos alcançados, do estado de saúde e da necessidade de atualização do Programa.
(Atualização do Programa Terapêutico com Āyurveda e envio por email.)
• Terceira consulta: (em até 90 dias após consulta inicial) nova avaliação dos resultados alcançados e orientações para a autonomia no cultivo do bem-estar e auto-cuidado.
(Elaboração de Recomendações Personalizadas para a Manutenção da Saúde e envio por email.)
Suporte via WhatsApp sempre que precisar
Você recebe por email
• Todas as orientações e conteúdos para colocar em prática seu Programa Terapêutico com Āyurveda.
• Orientações para adotar uma rotina de autocuidado ao término do Programa.
Recursos
• Dieta.
• Herbologia.
• Atividades como Yoga e Qigong.
• Materiais informativos e educativos.
• Bom funcionamento do fogo digestivo (Agni).
• Funções excretórias em bom funcionamento.
• Sono reparador.
• Redução de dores em geral.
• Alívio das queixas relatadas.
• Disposição e contentamento da mente, dos órgãos do sentido e do espírito.
Aprendizado
• Uma nova relação com sua alimentação.
• Práticas de autocuidado diário.
• Recursos para fortalecer sua mente e emoções.
• Conectar-se com os ciclos da Natureza.
Deborah Bregantino é terapeuta em Āyurveda, Yoga e Acupuntura.
O Detox Āyurveda visa eliminar tanto o consumo de toxinas presentes em alimentos quanto as toxinas já acumuladas no corpo.
Āma é toxina, ou melhor traduzido, material não digerido que se acumula no corpo e que é a causa de inúmeras doenças.
Com o programa Detox Āyurveda, seu organismo irá digerir e eliminar Āma. Ele pode ser feito de forma preventiva e regular.
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