O objetivo é cuidar da saúde, considerando os vários aspectos da vida, por meio de alimentação, desintoxicação, meditação e muito mais.
* Por ser um processo totalmente personalizado, é indicado para todas as pessoas, em qualquer fase da vida ou condição de saúde*
Quais são suas queixas?
Físicas: dores pelo corpo ou enxaquecas, sobrepeso, queda de cabelo, unhas fracas, pele com acne ou ressecada, celulite, inchaço, azia, intestino preso, queimação, refluxo, insônia, cansaço, desconfortos do climatério e menopausa, doenças já instaladas (como hipertensão, diabetes, fibromialgia, alergias) etc.
Emocionais/mentais: ansiedade, depressão, agitação mental, falta de foco, dificuldades com a memória, medos, estresse etc.
Comportamentais: distúrbios alimentares, sedentarismo, tabagismo, vícios etc.
• Bom funcionamento da digestão e do metabolismo.
• Funções excretórias em bom funcionamento.
• Sono reparador.
• Redução de dores em geral.
• Alívio das queixas relatadas.
• Redução do estresse, ansiedade e depressão.
• Aumento do bem-estar, vitalidade e disposição.
• Complementar a tratamentos convencionais de doenças crônicas como hipertensão, gastrite, diabetes etc.
Aprendizado
• Uma nova relação com sua alimentação.
• Práticas de autocuidado diário.
• Recursos para fortalecer sua mente e emoções.
• Conectar-se com os ciclos da Natureza.
1) Consulta online
• São avaliados: seu histórico de saúde, queixas atuais, objetivos de bem-estar e saúde.
2) Desenvolvimento do plano terapêutico
• Você receberá um arquivo em PDF contendo uma estratégia personalizada com: recomendações de estilo de vida, alimentação, herbologia. Para acessar sempre que precisar.
3) Sessão devolutiva online
• Você será orientado como iniciar com segurança o plano terapêutico, além de tirar dúvidas e fazer anotações.
Bônus: material educativo para melhor se conhecer com Āyurveda.
Assim você pode alcançar: autonomia no cultivo do bem-estar e autocuidado, usando a sabedoria do Āyurveda.
Com suporte via WhatsApp
Deborah Bregantino é terapeuta em Āyurveda, Yoga e Acupuntura.
Por que escolher Āyurveda?
• O Āyurveda oferece orientações personalizadas para cada aspecto e necessidade da sua vida, visando preservar a saúde, prevenir doenças e complementar tratamentos médicos convencionais.
O que é Āyurveda
• Āyurveda é um sistema tradicional de medicina & cuidados de saúde, com origem no subcontinente indiano, praticado há mais de 5 mil anos.
• No Brasil, o Āyurveda faz parte do SUS como uma Prática Integrativa e Complementar, desde 2017.
• O Āyurveda é recomendado pela OMS (Organização Mundial de Saúde) como um sistema de medicina tradicional com eficácia comprovada.
• Ele é um sistema de prevenção e cura de doenças em países como Suíça, Índia e Nepal. E está presente no sistema integrativo de saúde da Alemanha, Estados Unidos, Emirados Árabes Unidos, Portugal, Argentina, entre outros.
Abrangência do Āyurveda
• O termo Āyurveda denota “conhecimento da vida”: “ayu” (vida) | “veda” (conhecimento)
• Abarca as dimensões: física | psicológica | espiritual | social
• Seus objetivos: bem-estar | harmonia | promoção da saúde | longevidade
O Detox Āyurveda visa eliminar tanto o consumo de toxinas presentes em alimentos quanto as toxinas já acumuladas no corpo.
Āma é toxina, ou melhor traduzido, material não digerido que se acumula no corpo e que é a causa de inúmeras doenças.
Com o programa Detox Āyurveda, seu organismo irá digerir e eliminar Āma. Ele pode ser feito de forma preventiva e regular.
O que é medicina ayurvédica? E como colocá-la em prática? Você já ouviu falar de “ayurvédica”, mas quer obter mais detalhes? Primeiramente, saiba que esse
Já ouviu falar em terapia ayurvédica para prevenir e tratar doenças, por meio de um estilo de vida equilibrado? Se você quer olhar para a
Você conhece a alimentação ayurvédica, que traz uma compreensão sobre alimentação diferente da que temos no ocidente? No Āyurveda, o sistema indiano de saúde que