Massagem nos órgãos vitais
• Desintoxicação profunda dos intestinos e órgãos internos.
• Regulação dos fluxos físicos e emocionais.
“Tiara Mística”
Reestruturação de memórias
• Desbloqueio e organização de energia sutil.
Massagem nas vísceras, sangue e nervos
• Regulação hormonal, da libido e da energia sexual.
• Desbloqueio e ativação da energia ancestral.
• Revitalização e nutrição profunda.
Massagem nos músculos, tendões e meridianos
• Desintoxicação e desbloqueio profundo do corpo.
• Relaxamento, qualidade de sono e de pensamentos.
• Realinhamento e conscientização corporal, postural e do movimento.
“Medicina do Sonhar”
• Relaxamento profundo e restaurativo.
• Descompressão de tensões físicas e mentais.
• A medicina ancestral, Yào, do povo de Kunkun, afirma que as doenças, fazendo parte da vida, são fundamentais para “limpar o corpo, as emoções e as limitações da consciência”. Esclarece que o natural não é nunca adoecer, pois onde não se adoece também não é possível curar-se.
• As terapias vêm a serviço de cuidarmos de não permanecermos nas limitações dos sinais de doenças e mal estar; ou seja, auxiliam o restabelecimento do pulso do fluxo da vida, do alinhamento do corpo e do bem-estar.
• Elas são baseadas em regular desordens energéticas, o fluxo de sangue e dissolver bloqueios emocionais dos músculos, do sistema nervoso, dos órgãos e vísceras e dos órgãos sexuais.
• “Não busca a saúde plena de nunca adoecer, mas a harmonia que faz às vezes chover ou trovejar (…) e tantos outros fatores de ajustes que surgem no nosso corpo. Conforme vamos seguindo no caminho natural estes ajustes se tornam mais brandos e podemos assim contemplar a harmonia do tecido infinito das muitas existências.”
Texto compilado do artigo: Chi Kung Qigong Qi: Medicina Ancestral Yào 药 – As duas Superconsciências (qigongbrasil.blogspot.com)
Deborah Bregantino é terapeuta em Āyurveda, Acupuntura e Terapias Taoistas. E professora de Alquimia Interna Taoista.
O objetivo da terapia integrativa é cuidar da saúde com uma abordagem holística. Engloba vários aspectos da vida, utilizando alimentação, desintoxicação, terapias corporais, fortalecimento e muito mais.
• O Āyurveda oferece orientações personalizadas para cada aspecto e necessidade da sua vida, visado preservar a saúde, prevenir doenças e complementar tratamentos médicos convencionais.
O que é Āyurveda
• Āyurveda é um sistema tradicional de medicina & cuidados de saúde, com origem no subcontinente indiano, praticado há mais de 5 mil anos.
• No Brasil, o Āyurveda faz parte do SUS como uma Prática Integrativa e Complementar, desde 2017.
• O Āyurveda é recomendado pela OMS (Organização Mundial de Saúde) como um sistema de medicina tradicional com eficácia comprovada.
• Ele é um sistema de prevenção e cura de doenças em países como Suíça, Índia e Nepal. E está presente no sistema integrativo de saúde da Alemanha, Estados Unidos, Emirados Árabes Unidos, Portugal, Argentina, entre outros.
Abrangência do Āyurveda
• O termo Āyurveda denota “conhecimento da vida”: “ayu” (vida) | “veda” (conhecimento)
• Abarca as dimensões: física | psicológica | espiritual | social
• Seus objetivos: bem-estar | harmonia | promoção da saúde | longevidade
“Aquele que pratica a massagem com óleo (ABHYANGA) regularmente, o corpo, mesmo sujeito às injúrias ou ao trabalho extenuante, não é muito prejudicado; seu aspecto físico é macio, liso, forte e sedutor. Com a aplicação de óleo regularmente, os sinais do avanço da idade são diminuídos.” (Charaka, Sutrasthana 5, 88-89)
O basti é a aplicação local de substância aquecida, contida em alguma estrutura, para alívio de dor, tensão, edema, deixando a região e seus órgãos relaxados e nutridos. Ele pode ser classificado de acordo com a região de sua aplicação: Netra Basti: nos olhos (Tarpana e Putapaka). Uro Basti: na região do coração (marma Hrdaya). Udara Basti: na região abaixo do umbigo (marma Basti), Katti Basti: na região lombossacral (marma Kunkuraraia). Janu Basti: nos joelhos (marma Janu). Shiro Basti: na cabeça
O que é medicina ayurvédica? E como colocá-la em prática? Você já ouviu falar de “ayurvédica”, mas quer obter mais detalhes? Primeiramente, saiba que esse
Já ouviu falar em terapia ayurvédica para prevenir e tratar doenças, por meio de um estilo de vida equilibrado? Se você quer olhar para a
Você conhece a alimentação ayurvédica, que traz uma compreensão sobre alimentação diferente da que temos no ocidente? No Āyurveda, o sistema indiano de saúde que
