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Bio

Deborah Bregantino é terapeuta em Āyurveda, Yoga e Acupuntura.

  • Formada em Āyurveda pelo Instituto Naradeva Shala, São Paulo.
  • Formada em Āyurveda e Yoga em sistema de Gurukulam no Arsha Yoga Vidya Peetam Trust, Índia.
  • Formada em Nāda Yoga (Yoga do Som), por Nāda Brahman, Escuela Internacional de Nāda Yoga e Pūrṇa Yoga.
  • Formada em Acupuntura (Linhagem Agulha de Ouro) e Fitoterapia Chinesa pelo Cemetrac (Centro de Estudos de Medicina Tradicional e Cultura Chinesa).
  • Formada em Tratamentos Ortopédicos e Técnicas de Agulhamento pela Sociedade Taoísta do Brasil.
  • Formada em Ginecologia na Medicina Chinesa pela Sociedade Taoísta do Brasil.
  • Formada em Acupuntura em Doenças Mentais, Emocionais e Neurológicas pela Pro Salus Vitalis.
  • Atualmente cursa com o professor Edgar Cantelli o Curso Avançado de Diagnóstico, Diferenciação e Tratamento da Medicina Chinesa.

“A boa saúde sustenta a raiz das ações virtuosas, da aquisição da riqueza, da satisfação do desejo e da libertação final.”  (Charaka, Sutrasthana 1, 15)

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CONSULTA ONLINE

• Na consulta online o atendimento é via chamada de vídeo. • A primeira consulta leva em torno de 1h30, com foco em cuidados preventivos. • Um programa terapêutico é elaborado para a manutenção da saúde e da vitalidade, e também traz conteúdos para o autoconhecimento e autocuidado. •  Os acompanhamentos prosseguem de forma virtual, com possibilidade de agendamento presencial.

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AGENDA

EM BREVE AQUI NOSSA AGENDA DE EVENTOS

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ABHYANGA

“Aquele que pratica a massagem com óleo (ABHYANGA) regularmente, o corpo, mesmo sujeito às injúrias ou ao trabalho extenuante, não é muito prejudicado; seu aspecto físico é macio, liso, forte e sedutor. Com a aplicação de óleo regularmente, os sinais do avanço da idade são diminuídos.” (Charaka, Sutrasthana 5, 88-89)

UDVARTANA

Massagem estimulante feita com pó de ervas (seco ou misturado com substância líquida), principalmente para tratar desordens metabólicas. Após udvartana costuma-se fazer svedana (sudação). Seu uso regular é indicado após a aplicação de abhyanga: “A unção sobre o corpo elimina o mau cheiro, cura a sensação de peso, o entorpecimento, o prurido e remove a sujeira desagradável e indesejável que surge com a sudorese.” (Charaka, Sutrasthana, 5, 93

DHARA

Aplicação de fluxo (DHARA) de diversos ingredientes no corpo todo ou em partes dele. Um dos mais conhecidos é o shirodhara (aplicação de fluxo na cabeça): “Olear a cabeça impede / cura queda de cabelo, cabelos grisalhos, rachaduras no couro cabeludo, doenças da cabeça e desequilíbrios Vata, produz clareza nos órgãos do sentido, dá força à voz, mandíbula e cabeça.” (Asthanga Hrdayam, Sutrastana, 22, 23)

NASYA

“O indivíduo no qual se administra a terapia nasal (NASYA) na época correta e de acordo com o método prescrito não tem seus olhos, nariz e ouvidos afetados (por doenças). (…) este indivíduo nunca apresenta queda de cabelos(…). Através desta prática, doenças como torcicolo, cefaléia, paralisia facial, rigidez na articulação têmporo-mandibular, rinite, enxaqueca e tremores localizados na cabeça são curados. (…) Sua face torna-se animada e robusta, e sua voz torna-se melodiosa, estável e viva. (…) As doenças relacionadas à cabeça e ao pescoço não afetam subitamente.” (Charaka, Sutrasthana 5, 57-62)

PINDA SVEDA

Sudação (SVEDA) por meio de trouxinhas (PINDA) aplicadas no corpo. Há diversos tipos de pindas ou kizhi, como: Shashtika Pinda Sweda (Navara Kizhi): com arroz medicado. Patra Pinda Sweda (Ela Kizhi): com folhas de ervas frescas. Valuka Sweda: com areia. Churna Pinda Sweda: com ervas em pó. Um deles é o Manja Kizhi, tendo um de seus ingredientes a cúrcuma (manja, em Malayalam); ele é comumente utilizado para tratar os praticantes de Kalari, arte marcial indiana. Indicado para alívio de inflamação, dor, edema, calor e vermelhidão local; eficaz para entorses, dores reumáticas etc., fortalecimento de articulações, músculos e tecidos moles.

LEPA

Aplicação de pasta de ervas (LEPA) em alguma parte do corpo, usualmente para alívio de inflamação e problemas cutâneos.

KARNAPURANA

“Doenças das orelhas causadas por desequilíbrio vata, torcicolo, rigidez da articulação têmporo-mandibular, assim como dificuldade auditiva e surdez, são prevenidas se o indivíduo pinga óleo nas orelhas (KARNAPURANA) regularmente” (Charaka, Sutrasthana 5, 84)

TARPANA E PUTAPAKA

Tratamentos para desordens oculares em geral, utilizando-se ghee (manteiga clarificada) como principal medicamento. “Quando os olhos estão fatigados, inativos, secos, ásperos ou feridos; naqueles pacientes que apresentam (aumento de) vata e pitta, quando há irregularidades ou ausência dos cílios; quando a visão é borrada (…) a terapia tarpana deve ser administrada (…). (Ashtanga Hrdaya, Sutrasthana 24, 1-11)

SVEDANA

Terapia do suor. Usualmente é realizada após a terapia da oleação, como o abhyanga. Há diversos modos de fazer o corpo suar: Tapa Sweda: tocar a parte afetada com mão aquecida, pano quente etc. Upanaha Sweda: aplicação de cataplasma. Ushma Sweda: vapor de substância quente. Drava Sweda: líquido quente medicado derramado sobre parte do corpo.

BASTI

O basti é a aplicação local de substância aquecida, contida em alguma estrutura, para alívio de dor, tensão, edema, deixando a região e seus órgãos relaxados e nutridos. Ele pode ser classificado de acordo com a região de sua aplicação: Netra Basti: nos olhos (Tarpana e Putapaka). Uro Basti: na região do coração (marma Hrdaya). Udara Basti: na região abaixo do umbigo (marma Basti), Katti Basti: na região lombossacral (marma Kunkuraraia). Janu Basti: nos joelhos (marma Janu). Shiro Basti: na cabeça

DEPOIMENTOS

Recebo da Deborah, faz algum tempo, a massagem com óleo (abhyanga). Graças a isso, com 75 anos, tenho me sentido muito bem, saudável e com muita vitalidade. Maravilha!!!
Lino de MacedoPsicólogo
"Tive meu primeiro contato com Ayurveda através da Deborah, em conjunto com a Acupuntura. O tratamento está sendo maravilhoso. É super completo, desde as massagens com óleos até os agulhamentos, e as recomendações externas ao tratamento. Existe todo um cuidado diferencial que é essencial, o olhar Holístico do corpo. Estou muito agradecido."
Lucas HörügelProfessor de Práticas Corporais
"Através das orientações da Deborah, terapeuta em Ayurveda, em menos de um mês e com pequenas mudanças alimentares e cuidados diários com meu corpo, já pude observar significativa melhora em minha disposição física; também diminuíram as dores físicas e a insônia. Os resultados têm sidos prazerosos."
Marya Novaes de OliveiraEducadora
"A Ayurveda foi a medicina que mais me fez sentir contemplada quanto ao olhar integral pro meu ser. Com os atendimentos, descobri gestos simples de mudanças nos meus hábitos diários e alimentares, mais bem-estar e vitalidade. Oleação, banho matutino, aquecer comidas que comeria frias e pranayama tem sido um tanto destes gestos."
Chris JadePedagoga
"Una amiga me recomendo a Deborah cuando le dije que quería hacer un Panchakarma. Quería hacer una limpieza profunda del cuerpo. Encontré en Deborah una terapeuta con muy buena escucha. Tomó mucho tiempo para analizar cuál sería el mejor protocolo para mi. Sentí mucha contención y profesionalismo."
Julie Salmon
"(...) Nos últimos três anos passei por um processo intenso de mudanças, junto com a menopausa e conflitos pessoais questionando a minha própria existência. (...) Nunca tinha passado por uma consulta tão completa e que integrasse tudo. (...) Aprendi sobre as possibilidades de uma alimentação de cura e que estimula a me conhecer mais. Estou no processo e adorando colher estes frutos."
RoseliEducadora
"O tratamento com a Deborah ajudou de forma muito rápida e precisa. Procurei o Ayurveda por um problema de acne e descobri que na verdade isso era só a consequência de uma desregulagem interna. Em pouco mais de 3 meses de tratamento houve uma grande melhora na pele e nos ciclos naturais. Melhorei a alimentação, fiz uso de fitoterápico específico indicado pela Deborah e a mudei na forma de me relacionar com o meu corpo. A cólica menstrual, as dores de cabeça, tudo passou. Hoje minha menstruação está equilibrada e a acne controlada."
Yasmin de Sousa Fontes dos SantosInstrutora de Yoga
"Deborah tem mãos de fada, toque suave!! Melhor Abhyanga que recebi em SP, já recebi várias massagens na Índia, e foi como uma viagem de volta a Varkala, onde morei por 4 meses. Depois da sessão de Abhyanga me senti mais leve e sem dor de cabeça!! E tive uma noite de sono profundo e revigorante!! Super recomendo!!!"
Miriam UetakeTradutora, Instrutora de Yoga e Thai Massage
"Fiz o programa de Reeducação Alimentar com a Deborah e posso dizer que fiquei muito satisfeito com o resultado e com o processo. A abordagem é leve e se adaptava às minhas condições de vida sem ter que fazer enormes sacrifícios. Também me ajudou enormemente com o meu sono e como organizar minha rotina. Me deu muita clareza de como agir para ter uma alimentação saudável no dia-a-dia, quais são as prioridades, em que me devo focar. Agora continuo sozinho e sinto que tenho um norte, uma direção e um equilíbrio na minha alimentação e sono sem exageros e sem sacrifícios.
Iago FangshiRepresentante Comercial
John DoeCEO
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